Shiitake Umami Gyoza

Unsere veganen Gyoza sind gefüllt mit aromatischen Shiitake-Pilzen und geröstetem Sesam – eine harmonische Kombination aus erdigem Pilzgeschmack und nussigem Sesam. Perfekt für alle, die auf der Suche nach einer leichten, aber dennoch geschmacksintensiven Mahlzeit sind. Egal, ob gedämpft oder gebraten, diese Gyoza bieten dir ein gesundes und absolut leckeres Geschmackserlebnis!

Zubereitung: gefrorene Gyoza in einer Pfanne mit wenig Öl bei mittlerer Stufe erhitzen. Gyozas für ca. 3-4 min anbraten. 1 dl Wasser mischen (für extra-knusprigen Boden mit halbem Teelöffel Maizena mischen), Deckel schliessen und ca. 7 min dämpfen lassen. Danach ca. 1-2 min nachbraten (je nach Vorliebe).

Zutaten: Gemüse (Shiitake, Chili, Weisskohl, Frühlingszwiebeln, Zitrone, Schnittknoblauch), Gewürze (Salz, Pfeffer, Ingwer, Knoblauch, Bouillon), SOJAbohnen, SESAMöl (enthält SESAM), Teig (WEIZENmehl (enthält GLUTEN), Wasser, SOJAöl, SOJAprotein, Maisstärke). Kann Spuren von EI, MILCH, NÜSSEN, SELLERIE und SENF enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energiewert [KJ (kcal)]: 516 (124)
Eiweiss [g]: 2.3
Kohlenhydrate [g]: 15.3
Fett [g]: 5.6